俗話說:“今年秋冬進補,明年三春打虎?!闭^秋收冬藏,秋冬季節食用燕窩、海參等滋補品,不僅能吸收更多的營養物質,還能將多余的營養物質蘊蓄體內,讓我們的體格強健少生病。海參作為美食界的“腦黃金”,是餐桌上的“扛把子”,也是備受眾人喜歡的一道美味佳肴?!侗静萸笤酚涊d海參能…
胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子,素有“清肺之星”“護咽利器”的美譽。對于抽煙喝酒人群,或經常用嗓的講師或教師而言,倘若再遇上霧霾天,胖大海就能作為“杯中客”帶給嗓子十分貼心的“喝”護。近代醫藥學者陳仁山稱胖大?!拔陡实?,性涼,治火閉痘,服之立起,并一切熱癥?!庇纱恕?/p>
俗話說:“肝好,一切都好;肝不好,未老先倒?!比梭w內堆積的毒 素只能通過肝臟這個窗口排泄出去,而現代人日復一日地喜食肥甘、加班熬夜、抽煙喝酒、胡亂用藥等,這些壞習慣都讓肝臟忙得暈頭轉向,不堪重負。當應酬過多或飲食作息不規律等導致肝臟負荷太重,乃至于成了到處都是窟窿眼的“篩…
老人常說:“秋冬季節吃燕窩,肺氣足,身心舒暢!”這句話并非空穴來風?!侗静輳男隆纷髡邊莾x洛曾大贊燕窩為“補虛理癆之圣藥”。燕窩流傳數百年,讓無數注重身材保養的女性從中獲益。如果燕窩一不小心燉著燉著燉“沒了”,即燕窩化水后,這樣的燕窩還有營養價值嗎?其實,燕窩化水不是判斷燕…
有人說:“現在的人生病,一半是因為壓力大,一半是因為吃不好?!逼渲袎毫Υ罂梢酝ㄟ^美食來調節,而飲食不當或者過多食用高糖高鹽的食物,就會加速人體衰老,影響皮膚健康。 要想皮膚好,就要會喝湯。所以,30歲后的女人想要一個光滑柔嫩好肌膚、元氣滿滿少女臉,除了學會及時排解精神壓力外…
冬蟲夏草,非蟲非草,終年生長在青藏高原高海拔、高寒地帶。小小的蟲草非貼地搜尋很難被人類發現。在杳無人煙的山巔,它默默吸納日月之精華,天地之靈氣,后來一朝成名天下知,成了人人追捧的自然界靈物。冬蟲夏草滋補力度強大,和人參、鹿茸并列中華三大補品。其性甘味平,具有“補 腎益肺,…
俗話說:“一兩陳皮一兩金,新會陳皮值千金?!标惼ぷ鳛椤笆髲V藥”之一,千年以來領銜“廣東三寶(陳皮、老姜、禾桿草)”走向輝煌,走進千家萬戶。陳皮入藥可增強藥性,入食可增添滋味。陳皮醇香濃郁,只需聞一聞,頓感靈臺清明,六識清凈。賭書潑茶、品茗交友,一壺陳皮水足矣。愛美是人的…
實現中華民族偉大復興,讓國家富強、民族振興、人民幸福是全體中國人的夢想。繼承和發展中醫藥事業,為人類健康而努力奮斗,是康紅樂及全體衛康人的夢想。中國是世界上最 大的發展中國家,國家成立以來,堅持走中國特色社會主義道路,在政治、經濟、文化、社會、生 態文明的建設上都取得了令世…
石斛為多年生草本植物,俗稱“不死草”“還魂草”,石斛種類繁多,其中霍山石斛和鐵皮石斛是石斛中的明星產品,具有味甘、質重、柔韌、粘性大、多糖含量豐富等優點,也是人們食藥膳、喝藥茶的常見藥材。一般來說,石斛一年四季均可采收,不過,人們食用石斛鮮條(石斛白條)的時間段主要集中在…